☀️Летом можно найти множество источников витаминов.

Мы составили свой рейтинг наиболее богатых полезными свойствами летних продуктов.
• Ягоды.
- Черная смородина. В ней рекордное количество витамина С, сохраняющегося даже в замороженном виде.
- Черника. Содержит витамины В и Р и витамин А уже в готовом виде, в других продуктах он присутствует в виде провитамина, например каротина.
- Голубика. Имеет целый набор антиоксидантов, благодаря которым в организме замедляются процессы старения.
- Малина. Самая известная противопростудная ягода.
• Фрукты.
- Абрикосы и персики. Содержат витамин А.
- Сливы. Содержат витамин В1.
- Яблоки. Содержат витамин С.
- Дыня. Источник фолиевой кислоты, полезна для нервной системы человека.
• Овощи.
- Перец и капуста. Содержат много витамина А (ретинол – антиоксидант, полезный для зрения и костей).
- Красные овощи: перец, томаты. Богаты витаминами А и С.
Запасайте свой организм витаминами!
❗Магазин здоровья - товары для всей семьи, взрослых и детей.
Мы предлагаем комплекс решений для сохранения, укрепления и восстановления здоровья.
Помощь людям в физической реабилитации и социальной адаптации.❗
⠀⠀
☎+7 (919) 530-10-10
🖥 https://dobrotanv.ru