Храни в себе спокойствие духа и не возмущайся, не раздражайся никакими противностями, обидами, неисправностями, неправдами – и вот ты будешь наслаждаться всегда здравием душевным и телесным.

Волнение, возмущения, огонь страстей различных порождают в нас множество болезней душевных и телесных.
Св. прав. Иоанн Кронштадтский