http://dirclub.ru/pochemu-ritualy-silnee-privychek/

Привычка – это одно действие, которое вы делаете.

Ритуал – это серия привычных действий, работающих совместно.
Скажем, вы хотите пить больше воды. Всем известно, что следует пить больше воды, это хорошо сказывается на здоровье.
Привычкой будет — выпивать стакан воды каждое утро.
Ритуалом будет – налить стакан воды перед сном и поставить его рядом с кроватью. Этот прием делает ситуацию неизбежной – вы не можете пропустить питие воды, и скорее всего вы будете пить больше воды (привычка – не гарантирует это, привычка – это только склонность).
Вы видите различие? Ритуал делает питие воды гарантированным. Вы выполняете его не задумываясь. Это упрощенный пример. Но, вы видите силу ритуала.
Вот несколько причин, почему ритуалы сильнее привычек и как их использовать в своем бизнесе → http://dirclub.ru/pochemu-ritualy-silnee-privychek/ (Илья Рабченок)
Хорошо иметь привычки, которые приносят пользу. Но у привычек есть несколько больших недостатков, которые мешают добиваться результата. Какие?