42.4 ккал. на 100гр🔥🔥🔥
Ингредиенты рецепта «Салат с лапшой Ширатаки»:
✅Ширатаки - 350 гр.
✅Перец сладкий красный - 1 шт.
✅Перец сладкий желтый - 1 шт.
✅Филе трески - 300 гр.
✅Фасоль стручковая - 100 гр.
✅Укроп - 20 гр.
✅Соевый соус (для заправки) - 50 мл.
✅Соль (по вкусу) - 2 гр.
✅Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
👉🏻Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Салат с лапшой Ширатаки»
Лапшу промыть в холодной воде, отварить 2-3 минуты в подсоленной воде и откинуть на дуршлаг.
Перец нарезать соломкой.
Рыбу порезать кубиками и обжарить в течение 2 минут.
Добавить к рыбе перец и стручковую фасоль. Готовить 10-15 минут.
Посолить, поперчить и остудить.
Соединить все подготовленные продукты.
Добавить специи по вкусу, рубленную зелень и заправить соевым соусом.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев