🤯 У кого-то в голове постоянно крутятся мысли, а у кого-то — нет.

Иногда они безобидны, а иногда мешают жить, провоцируют тревогу и беспокойство.
Что делать с мыслями и как они устроены? Узнаем из новой подборки статей.
👌 Не могу перестать думать об этом. Рассказываем, что такое руминации и как остановить поток негативных мыслей.
👌 Твое желание исполнится! Разбираемся, правда ли, что мысли материальны.
👌 «Смерть придет, у нее будут твои глаза...» Рассказываем, откуда берутся мысли о смерти.
👌 Лечимся силой мысли! Разбираемся, как устроен эффект плацебо.
👌 Это катастрофа. Рассказываем про5 когнитивных искажений, которые мешают жить.
А у вас в голове постоянно крутятся мысли или тишина?
❤️ — всегда
🔥 — нет
👀 — иногда