Ответили по науке

Что говорит наука об утреннем стакане воды? Многие пьют воду с медом, но правильно ли провоцировать резкий выброс инсулина натощак?
Ссылки на источники — в комментариях.
Это была рубрика «Ответили по науке», где мы отвечаем на вопросы читателей доказательно и понятным языком. Потому что мы можем.
Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot