Предыдущая публикация
Нежирный творог – 150 г,
1% Кефир – 150 г,
клубника(мороженая) – 130 г,
Изюм – 15 г,
Минеральная вода – 50 мл,
Еще можете добавить кураги или орешков, будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7