🏡 Безопасный дом: как предотвратить бытовые травмы

Падения и бытовые травмы - одна из частых причин проблем со здоровьем у пожилых людей. Чтобы сделать дом безопаснее и комфортнее для проживания необходимо:
🔸 убрать лишнее: провода, коврики и мелкие предметы — главные причины падений;
🔸 добавить больше света: хорошее освещение в коридорах, на лестнице и у кровати поможет избежать травм;
🔸 использовать противоскользящие коврики в ванной и на кухне;
🔸 установить надежную опору - поручни в ванной и возле унитаза, а также перила на лестнице;
🔸 заменить тапочки на нескользящую обувь;
🔸 всегда держать связь под рукой: телефон или тревожная кнопка должны быть всегда рядом.
👆Эти простые меры помогут сохранить независимость и снизить риск травм. Берегите себя и своих близких!