🤐Расстройства пищевого поведения.

Что это?⬇
👉Само пищевое поведение (ПП) представляет собой совокупность наших пищевых привычек, установок, моделей поведения, мыслей и эмоций по поводу еды и её приема.
Это многогранное понятие, которое включает в себя такие параметры, как:
🔸место питания в системе ценностей;
🔸 количественные и качественные показатели;
🔸 межкультурные особенности и др.
👉На ПП влияет опыт, привычки, мода, традиции, религии, советы медиков и т.д.
➡РПП — это расстройство, для которого характерны нарушения в приеме пищи, нездоровое отношение к еде, чрезмерная озабоченность весом и внешностью.
❗Условно основные проблемы с питанием можно разделить на 3 большие группы: эмоциональное переедание, ожирение, ограничительные расстройства пищевого поведения.
👉ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РПП⬇
➡🧠Развитию проблем с питанием могут способствовать генетические, физические, социальные и психологические факторы. Также следует помнить, что стиль питания отражает наше внутреннее состояние и эмоциональные потребности.
Наиболее распространенными причинами нарушений являются:
🔹 страх (будущего, взрослеть, неудачи и т.п);
🔹непринятие изменения своего тела в подростковом возрасте;
🔹чувство вины за злость и обиду (чаще всего на родителей);
🔹чрезмерный контроль со стороны родителей в детстве, а также отсутствие их внимания;
🔹нарушение самооценки;
🔹чувство непонятности и отвергнутости другими людьми;
🔹ощущение беспомощности;
🔹неудовлетворение потребности в безопасности, чувство тревоги и 🔹сильной уязвимости;
🔹несоответствие того, кем человек является, и его представлений о себе,
🔹завышенные требования к себе;
🔹неумение конфликтовать;
🔹непонимание и отрицание своих чувств и эмоций;
🔹нарушение личных границ со стороны родителей (чрезмерно контролируют, принимают решение за ребенка, не дают высказаться
и т.п.);
🔹искажение восприятия тела;
🔹скука, ощущение пустоты внутри, желание "убежать" от проблем;
🔹травмирующие события (издевательства, насилие, развод, гибель близких и т.п.)🤐Расстройства пищевого поведения. Что это?⬇
👉Само пищевое поведение (ПП) представляет собой совокупность наших пищевых привычек, установок, моделей поведения, мыслей и эмоций по поводу еды и её приема.
Это многогранное понятие, которое включает в себя такие параметры, как:
🔸место питания в системе ценностей;
🔸 количественные и качественные показатели;
🔸 межкультурные особенности и др.
👉На ПП влияет опыт, привычки, мода, традиции, религии, советы медиков и т.д.
➡РПП — это расстройство, для которого характерны нарушения в приеме пищи, нездоровое отношение к еде, чрезмерная озабоченность весом и внешностью.
❗Условно основные проблемы с питанием можно разделить на 3 большие группы: эмоциональное переедание, ожирение, ограничительные расстройства пищевого поведения.
👉ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РПП⬇
➡🧠Развитию проблем с питанием могут способствовать генетические, физические, социальные и психологические факторы. Также следует помнить, что стиль питания отражает наше внутреннее состояние и эмоциональные потребности.
Наиболее распространенными причинами нарушений являются:
🔹 страх (будущего, взрослеть, неудачи и т.п);
🔹непринятие изменения своего тела в подростковом возрасте;
🔹чувство вины за злость и обиду (чаще всего на родителей);
🔹чрезмерный контроль со стороны родителей в детстве, а также отсутствие их внимания;
🔹нарушение самооценки;
🔹чувство непонятности и отвергнутости другими людьми;
🔹ощущение беспомощности;
🔹неудовлетворение потребности в безопасности, чувство тревоги и 🔹сильной уязвимости;
🔹несоответствие того, кем человек является, и его представлений о себе,
🔹завышенные требования к себе;
🔹неумение конфликтовать;
🔹непонимание и отрицание своих чувств и эмоций;
🔹нарушение личных границ со стороны родителей (чрезмерно контролируют, принимают решение за ребенка, не дают высказаться
и т.п.);
🔹искажение восприятия тела;
🔹скука, ощущение пустоты внутри, желание "убежать" от проблем;
🔹травмирующие события (издевательства, насилие, развод, гибель близких и т.п.)