🧠Психосоматика дыхательной системы: нервный кашель, икота, астма.

🤧
👉Условно психосоматические нарушения работы органов дыхания можно разделить на две категории:⬇
➡Функциональные синдромы. Временные нарушения на фоне стресса и невротических переживаний.
🔹Пример: психогенные кашель, икота и зевота, гипервентиляционный
синдром.
➡Психосоматозы. Это расстройства с долгим процессом развития, на фоне психологических травм в детстве. Они не временные − могут вызывать патологические изменения и нарушения органов дыхания.
🔹Пример: бронхиальная астма.
➡Психогенный кашель. Приступы кашля (чаще на фоне каких-то очевидных стресс-факторов и переживаний, но может происходить и при «фоновой» тревоге), чувство, что горло «саднит».
➡Психогенная икота и зевота. Как и кашель, икота или зевота могут
проявляться в стрессовых ситуациях или на фоне психологических
переживаний.
➡Гипервентиляционный синдром. Его основные симптомы – затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха и «кома в горле». Также возможны дополнительные признаки: боль и дискомфорт в районе сердца, скачки давления и ускорение пульса, головная боль и головокружение. При психосоматических причинах синдром проявляется на фоне стресс-факторов.
❓Как именно работа нервной системы влияет на органы дыхания?
👉Эмоции и психологические переживания всегда сопровождаются вполне физиологическими процессами. Так, при сильном стрессе, тревожности и внутренних конфликтах в организме активно вырабатываются «гормоны стресса» – нейромедиаторы адреналин, норадреналин. Это вещества- передатчики нервных импульсов, которые руководят работой центральной нервной системы и внутренних органов.
🧬Так, «гормоны стресса» могут:⬇
🔹Влиять на сокращение дыхательных мышц и вызывать бронхоспазм
🔹Активировать работу блуждающего нерва, а через него – нарушать работу кашлевого центра – и вызывать психогенный кашель
🔹Нарушать работу диафрагмального нерва и вызывать психогенную зевоту
🔹Нарушать работу слизистой оболочки дыхательных путей и ее рецепторов, повышая чувствительность − и вызывать ощущение кома
и «царапания» в горле.