Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!

🥗Сбалансированно питаться.
(Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
❤️Поддерживать вес в норме.
(При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
🧠Заботиться о психическом комфорте.
(Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).
🫁Отказаться от вредных привычек.
(Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
🏓Быть физически активным.
❗️Исключить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем.
🩺Регулярно проходить профилактические осмотры у уролога, андролога.
👉Репродуктивное здоровье ( https://coz27.ru/na-straje-mujskogo-zdorovya/ )
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай