Как узнать: Конфликтная ли вы личность?

👉Пройти тестирование ( https://coz27.ru/konfliktnaya-lichnost/ )
Ссоры: как их избежать и как справиться, если они случаются.
Как избежать ссор:
✅Слушайте друг друга: постарайтесь понять точку зрения другого человека.
✅Говорите спокойно: гнев только усугубляет ситуацию.
✅Фокусируйтесь на решении проблемы, а не на обвинениях.
✅Делайте перерывы: если чувствуете, что эмоции зашкаливают, сделайте паузу, успокойтесь и вернитесь к разговору позже.
Как справиться с ссорой:
✅Извинитесь, если не правы: это не слабость, а признак зрелости.
✅Поговорите о том, что случилось: найдите время спокойно обсудить ситуацию и найти решение, которое устроит обоих.
✅Не держите зла: это поможет вам двигаться дальше.
🥰Ссоры не должны разрушать ваши отношения. Важно научиться общаться конструктивно и находить решения вместе.
Как вы решаете конфликты? Делитесь в комментариях!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#стресс