Я стала клиентом клуба Здорового образа жизни в декабре 2012г. Пришла от знакомой которая стала здесь заниматься раньше. Пройдя диагностику я удивилась своим показателям. У меня была очень мало мышечной массы . не хватало кальция. внутренний жир очень высокий. лишний вес. биологический возврат больше. чем физический. На консультации мне граммотнно объяснили. что разработав индивидуальный рацион у меня улучшаться показатели я смогу снизить вес за счет жировой массы. За это время я снизила вес 6 кг за счет жировой массы. также снизился внутренний жир. мой биологический возраст изменился я помолодела на 7 лет при этом выросла мышечная и костная масса и процент воды. И самое главное для меня мой диетолог Елена разработала индивидуальный рацион питания с разными . удобными вариантами питания для меня.Все легко. удобно. вкусно и эффективно. Я стала себя лучше чувствовать и перестала болеть и меня появилась легкость и больше энергии. Большое спасибо специалистам Клуба Здорового образа жизни.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев