Ешьте продукты, содержащие витамин C

Апельсин помогает справиться с депрессией, позитивно влияет на пищеварение, способствует заживлению ран и обладает противовоспалительным и противомикробный эффектами.
Он укрепляет иммунитет и предохраняет его от вирусов и бактерий.
Интересные факты:
Существует интересный вид апельсина — навель. Это пупочный сорт апельсина, нижняя часть которого действительно напоминает пупок. Внизу апельсина находится круглый рубчик. Чем рубчик больше, тем апельсин слаще.
В науке апельсин считается ягодой.
Апельсин помогает расщеплять жир. Поэтому его так любят те, кто следит за фигурой — считается, что апельсины и апельсиновый сок помогают похудеть. Однако используют апельсин и по-другому: например, добавляют апельсиновый сок в жирную пищу, а на Ямайке и вовсе моют апельсинами полы.