Я, Маргарита,мне 39 лет, 4 детей. Мой девиз -двигаться значит жить, запускайте свою жизненную энергию с помощью движения и правильных мыслей. Также рассказываю о своей жизни и трансформациях,которые происходят.
Записываю оздоровительные тренировки для любого возраста Perfluence
Люди в поиске средства как избавиться от большого живота. Живот в первую очередь это показатель нашего образа жизни и питания. Ещё раз повторюсь те, кто любит поесть и мало подвигаться.
Избавиться от живота можно одним единственным способом: меньше есть и больше двигаться. Больше не работает ничего.
Только в комплексе при соблюдении двух этих условий.
После беременности, при кормлении лёжа на боку, мой живот лежал рядом со мной, до сих пор вспоминаю это с содроганием, думала, что всё: "Прощай, мой живот!", но как же здорово устроен наш организм, когда мы ему помогаем, он восстанавливается практически до нужных размеров.
Комментарии 1
ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ !
Пусть помнит каждый правило простое-
Летят года и дни сменяют ночи,
Но жизнь должна струиться без простоев...
А скорость - выбирай какую хочешь!!!