Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография "https://www.instagram.com/p/BakEyZ3HAJA/?igref=okru"

Елена Нижельская

Последний визит: 11 июл 2023
Фотография "Постный майонез - веганез❤
Сегодня впервые попробовали с мужем растительный майонез, мы в Ростове, едим в дороге. Вкус нежный, насыщенный, нотки базилика придают особый оттенок) Майонез на кешью, нам с Володей очень понравилось))) из преимуществ - 0 холестерина, нет молочных аллергенов и яичного порошка. Подходит для поста и для аллергиков. 💔Продукт жирный, так что увлекаться им тоже не стоит, хотя и жиры в нем больше полезные, чем вредные) но меру во всем никто не отменял))) #violio #веганез #донецк #донецквеган #пп #зож #диетолог #диетологдонецк #пост #постноеменю"
Фотография "🤩Как улучшить настроение, изменив питание?
Изменение образа жизни не является распространенным способом лечения людей с депрессией или нервными расстройствами. Но я надеюсь, что в ближайшее время это станет общепринятой практикой во всем мире, потому что это основано на науке о питании и не имеет никаких побочных эффектов или потенциальных угроз для здоровья. 🚩ЗНАЧЕНИЕ СЕРОТОНИНА ДЛЯ МОЗГА
Серотонин является важным нейромедиатором (передатчиком нервных импульсов), особенно в лобной доле мозга. Его уровень следует существенно повышать у больных с депрессией. Мозг не может вырабатывать серотонин, если исходно отсутствует его предшественник - триптофан. Поэтому, продукты, которыми питаются больные, должны сожержать триптофан. Продукты, богатые триптофаном, перечислены в предыдущем посте (листайте карусель предыдущего поста).
Обратите внимание на то, что молоко содержит наименьшее количество триптофана, но самый богатый им продкт - тофу (соевый творог).
Некоторые люди, страдающие депрессией, очень чувствител..."
Фотография "🤩Как улучшить настроение, изменив питание?
Изменение образа жизни не является распространенным способом лечения людей с депрессией или нервными расстройствами. Но я надеюсь, что в ближайшее время это станет общепринятой практикой во всем мире, потому что это основано на науке о питании и не имеет никаких побочных эффектов или потенциальных угроз для здоровья. 🚩ЗНАЧЕНИЕ СЕРОТОНИНА ДЛЯ МОЗГА
Серотонин является важным нейромедиатором (передатчиком нервных импульсов), особенно в лобной доле мозга. Его уровень следует существенно повышать у больных с депрессией. Мозг не может вырабатывать серотонин, если исходно отсутствует его предшественник - триптофан. Поэтому, продукты, которыми питаются больные, должны сожержать триптофан. Продукты, богатые триптофаном, перечислены в предыдущем посте (листайте карусель предыдущего поста).
Обратите внимание на то, что молоко содержит наименьшее количество триптофана, но самый богатый им продкт - тофу (соевый творог).
Некоторые люди, страдающие депрессией, очень чувствител..."
Фотография от Елена Нижельская
Фотография от Елена Нижельская
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
centrvkuszhizni

Елена Нижельская

6 июн 2021
Поделилась темой
Детокс-туры и ретрит - Сельский дом Зуевка
Детокс-туры и ретрит - Сельский дом Зуевка

Отдохни ОТ ВСЕХ в тишине сельской местности! 

Одноместный номер со здоровым питанием и ежедневным СПА-массажем 1800 руб. в сутки с 14 по 24 июня

Показать еще
Сельский дом Зуевка: одноместный номер
zuevka.tilda.ws
Открыть
Показать еще
0 комментариев
56 раз поделились
222 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Елены доступен только её друзьям.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться