Это идеальное блюдо для жарких дней, которое не только утолит жажду, но и подарит заряд бодрости и энергии.
Ингредиенты:
Картофель— 3–4 шт. Огурцы — 2–3 шт.
Редис— 10–15 шт. Яйца — 3 шт.
Зелёный лук— по вкусу. Укроп — по вкусу.
Петрушка— по вкусу. Варёная колбаса или отварное мясо — 200 г.
Кефир— 1 л. Газированная вода или минералка — по желанию.
Соль— по вкусу. Перец — по вкусу.
Приготовление:
Начнём с основы — картофеля и яиц. Отварите их до готовности, остудите и нарежьте мелкими кубиками. Это позволит овощам лучше впитать вкусы и ароматы остальных ингредиентов.
Огурцы и редис также нарезаем кубиками. Если у вас есть молодой редис, его можно натереть на крупной тёрке — так окрошка получится ещё нежнее.
Для мясной версии окрошки возьмите варёную колбасу или отварное мясо. Нарежьте его так же, как и остальные ингредиенты.
Зелёный лук, укроп и петрушку измельчаем как можно мельче. Чем мельче, тем вкуснее!
Теперь объединяем все ингредиенты в глубокой миске. Перемешиваем, чтобы все вкусы соединились.
Добавляем кефир и снова тщательно перемешиваем. Кефир — это основа нашей окрошки, и от его качества зависит конечный результат.
Если хотите, чтобы окрошка была более жидкой, можно добавить немного газированной воды или минералки. Это придаст ей лёгкость и освежающий эффект.
Добавляем соль и перец по вкусу. Помните, что окрошка должна быть немного солоноватой, но не пересоленной.
И, наконец, отправляем нашу окрошку в холодильник на 30–60 минут. Это позволит всем вкусам раскрыться и сделает блюдо ещё более насыщенным.
Готово!
Теперь можно подавать! Окрошка на кефире — это не только вкусно, но и полезно. Она отлично утоляет жажду и заряжает энергией.
Приятного аппетита!
()
#полезные_советы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев