Пейте чай с лимонником для бодрости

Лимонник – это лианообразный куст, листья, ветки и небольшие ярко-красные ягоды которого содержат вещества, обладающие тонизирующим эффектом.

Такой чай прекрасно бодрит, снимает усталость и работает как общеукрепляющее средство. Также говорят о способности лимонника повышать давление, что может выручить гипотоников.

Чтобы сделать бодрящий напиток, надо залить чайную ложку высушенного лимонника кипятком, накрыть крышкой и дать настояться примерно пять минут.

Кроме того, его можно заваривать вместе с обычным черным чаем.