С противоположными эффектами.

Не соединяйте успокаивающие и снижающие давление травы.
Сердечно-сосудистая и нервная системы могут дать сбой.

Растения, которые могут усугубить состояние.
Оно следует из противопоказаний. При гипертонии - не добавлять нагрузку на сердце классическими адаптогенами – женьшенем, лимонником.

Или не ускорять ток желчи при камнях, например, аиром и барбарисом.
А при депрессивном эпизоде – не добавить седативных и успокоительных трав (валерианы, хмеля).

Не соединять травы, которые будут мешать друг другу.
Например, богатые дубильными веществами травы осаждают белки. Это позволяет им оказывать вяжущее действие, но снижает усвоение витаминов и алкалоидов.

Классические адаптогены принимаем отдельно от всех трав и в виде настоек.
Это – лимонник, родиола, элеутерококк и др. Между собой их тоже не смешиваем.