Подорожник — непритязательная травка. В глубинке его испокон веков называли «попутником». Он и точно — сопровождает человека, где бы тот ни был, кроме арктических зон. Описывать, как выглядит подорожник, — пустое занятие. Только ленивый в детстве, заполучив ушиб или рану, не прикладывал к больному месту подорожник. Очень ценное средство Препараты подорожника обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, мочегонным, гипотензивным действием. Применяют их при гипертонии и атеросклерозе, при острых и хронических болезнях органов дыхания: сок и настой листьев подорожника — прекрасное отхаркивающее средство. Используют растение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых и хронических энтеритах, язвенном колите. Если родинки начали пульсировать, болеть, разрастаться в виде опухолей — 40-дневное питье настоя подорожника, сока или листьев в меде или сахаре охранят от беды. Применяют каждые полгода для профилактики. При хроническом спастическом колите приготовьте 1 кг подорожника и 1 кг сахара. Листья хорошо промойте, обсушите, уложите слоями, пересыпая сахаром (слой сахара — слой листьев), в эмалированную кастрюлю. Укутав, поставьте в темное место на 3-4 недели. Получится смесь темно-болотного цвета. Процедите и храните в холодильнике. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. Я бы особо отметил применение подорожника при раковых опухолях (в виде влажных компрессов), а внутрь — при раке легких и желудка, для чего смесь тонко измельченного свежего листа с равным количеством сахарного песка настаивают в теплом месте в течение 2 недель. Полученную жидкость принимают 3-4 раза в день по 1 ст. ложке за 20 минут до еды. А вообще подорожник — надежное лечебное средство во всех лекарственных формах. Сок подорожника с медом 1-й способ: вымытые свежие листья растирают в ступке, добавляют немного воды и нагревают до кипения. Не процеживая, обильно сдабривают медом. При кашле и температуре принимают по 1 ч. ложке каждый час. 2-й способ: хорошо вымытые листья режут, мнут, выжимают сок, смешивают его с равным количеством меда и варят 20 минут. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды при гастритах, колитах, коликах. Хранят в плотно закрытой посуде, в прохладном месте. На зиму сок заливают водкой в равных пропорциях. Доктор медицинских наук, профессор Анатолий Байбаков, ЗОЖ № 15, 2005 г Для получения сока листья подорожника срываю с черешками, лучше в период цветения и вдали от дорог, тщательно промываю в холодной проточной воде, стряхиваю воду, раскладываю подорожник на чистой белой бумаге или простыне для просушки. Два-три часа проветриваю в тени, два-три раза ворошу. Обсохшие листья пропускаю через мясорубку, отжимаю сок через два слоя марли и смешиваю с медом или сахаром (на литр сока — килограмм сахара или 0,7 л меда). Тщательно перемешиваю деревянной ложкой или лопаткой в эмалированной или стеклянной посуде. Смесь заливаю в чистую трехлитровую банку, плотно закрываю и ставлю в темное место. Встряхиваю два раза в день. Спустя две недели лекарство готово. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. На курс лечения необходимо не менее 2 л целебной жидкости. В период лечения исключил из питания жареное, соленое, копченое, сухие колбасы, спиртное и курение (особенно натощак). Для полного излечения на следующий год (а при необходимости и на третий) курс повторить. Расскажу, как мама вылечила больные легкие. Мама стала быстро худеть и сильно кашляла. Поехала на рентген. Оказалось, на обоих легких каверны с 5-копеечную монету. Были ли тогда снимки — не помню, но ей дали рисунок от руки и предписали усиленное питание, а где его в те годы было взять?.. Незнакомая женщина, с которой мама разговорилась на автобусной остановке, подсказала рецепт: 500 г сахара, 400 г листьев подорожника, 0,5 стакана воды. Листья порезать как можно мельче, все компоненты смешать, поставить на медленный огонь и томить до тех пор, пока смесь не станет светло-коричневой. Сложить ее в банку, принимать по 1 ст. ложке в любое время суток, но обязательно натощак. Лекарство оказалось очень приятным на вкус, и мама стала лечиться. Вскоре у нее появился аппетит, она начала поправляться. Чем богаты разные части растения

• в листьях много органических кислот, дубильных веществ, витаминов, а также веществ, ускоряющих свертываемость крови • в семенах содержатся белки и углеводы, а также дубильные вещества • в корнях – линолевая кислота и стерины • в стеблях – фенокарбоновые кислоты и флавоноиды Подорожник оказывает вяжущее, антитоксическое, противомикробное, противовоспалительное, кровоостанавливающим и мочегонное воздействие на организм человека. Компрессы из листьев полезны при укусах насекомых, ожогах от ядовитого плюща, мелких язвочках и нарывах. Просто приложите к больному месту чистый лист растения. Чтобы ускорить заживление, разотрите лист руками в мелкую кашицу. Некоторые травники даже утверждают, что подорожник способен лечить при укусах змей. Но проверять это на себе настоятельно не советуем. Для лечения при кашле и бронхите листья и стебли этого растения заваривают как чай, а также делают настойки и сиропы. Сироп от кашля Возьмите в равных пропорциях измельченные листья подорожника, мед и кипяток. Перемешайте и оставьте настояться на 4 часа. Если мед засахарившийся, подогрейте смесь на водяной бане в течение 3 минут. Сироп принимают 4 раза в сутки за полчаса до еды по 1 чайной ложке. Считается, что эта смесь кроме бронхитов эффективно борется с раком желудка и легких, полезна при язве желудка и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Мазь для кожи Смешайте в равных долях измельченные листья подорожника и оливковое масло. Применяйте на волдырях и мелких ранках, а также при геморрое. Отвар при диабете Залейте 1 ст.л. семян подорожника в 1 стаканом кипятка, проварите на медленном огне 5 минут. Затем укройте полотенцем и оставьте на час. Процедите отвар и уберите в темное место. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение месяца. Сок подорожника Это средство часто используют при лечении гинекологических проблем. Оно может наладить менструальный цикл и вылечить эрозию шейки матки. Считается, что очень полезно при лечении бесплодия. Измельчите с помощью миксера листья и стебли и отожмите из получившейся массы сок. Пропитайте жидкостью тампон и установите его на 8-10 часов (на ночь). Еще один вариант – воспользуйтесь спринцовкой. Питательные свойства Современному городскому человеку может быть трудно в это поверить, но подорожник с доисторических времен добавляют в еду разные народы мира. Широколиственные сорта используют как листовой овощ для салатов и зеленых соусов. Листья растения богаты питательными веществами: витамины А, С И К, а также кальций, клетчатка, магний, калий, фосфор, натрий, медь и цинк. Подорожник содержит антиоксиданты, которые помогают очистить организм и повысить иммунитет. Противопоказания Обычно это лекарственное растение приносит только пользу. Но у некоторых людей может возникать на него аллергическая реакция. Нельзя применять подорожник и настои из него людям, у которых наблюдается • гиперсекреция желудочного сока • язва желудка или кишечника в стадии обострения • повышенная свертываемость крови • склонность к тромбообразованию #КрасотаИЗдоровье