АМИНОКИСЛОТА ТРИПТОФАН - ОСНОВА ПОХУДЕНИЯ, МЫШЦ И НАСТРОЕНИЯ!

Роль в спорте аминокислоты триптофан, его польза и побочные эффекты, содержание в продуктах питания и необходимая дозировка, важные рекомендации и советы.
Тяжёлые физические нагрузки, не важно с чем это связано: для роста силы, набора мышечной массы, развития мышечной выносливости или похудения, требуют дополнительного употребления полезных веществ.
К сожалению не всегда это возможно из обычных продуктов, да и просто съесть такое количество еды можно лишь проводя практически всё свободное время на кухне. Для этого необходимы аминокислоты, одной из таких является - ТРИПТОФАН
ПОДРОБНЕЕ ЧИТАЙТЕ НА САЙТЕ: http://bombatelo.ru/aminokislota-triptofan-osnova-pohudeniya-myishts-i-nastroeniya/