Дыхательное упражнение(Кхиконг) Вьетнамской Оздоровительной системы "Нят-Нам" способствует гармоничному распределению крови и всех жидкостей в организме, расслабляет нервную систему посредством выполнения мягких, но уверенных движений.

Снимает блоки и зажатости в суставах рук, ног и в других частях тела. Сочетание синхронного движения рук, ног и дыхания способствует улучшению координации, рассеиванию накопленной негативной энергетики и замене ее на позитивную.
Радуйте свое тело правильными упражнениями
и оно порадует вас в ответ!👍
Это красиво и полезно! Это не так сложно как кажется!🙏
#Кхиконг #нятнам #кхийога #цигун #йога #здоровоедыхание #боевое_искусство #кунгфу #nhatnam #зыонгшинь_нятнам