Предыдущая публикация
Ввяжусь, пожалуй, в дискуссию о том, какое общение можно считать уважительным, деликатным и экологичным, и как в этих (ужас каких жёстких)) рамках не скрывать своих чувств, говорить правду, выражать своё мнение и не потонуть в хвалебных одах и розовых соплях.
1. «Я всегда говорю людям правду, мне, что, теперь нельзя?»
Можно. Как сказала недавно одна из моих коллег (простите, я не помню, кто именно)), говорить можно любую правду. Но любую правду про себя, а не про другого. Это значит, ваша «правда» о том, что «ты криворукий идиот даже полку прибить не можешь», никому не нужна. Ещё раз: ваша «правда» про чужую криворукость никому не упала. Это оскорбление, а не правда. Оставьте её при себе. Ваша правда про себя звучит так: «Я так надеялась, что эта полка будет висеть здесь уже сегодня, я очень злюсь, что мои планы летят в тартарары».
2. Как выражать своё мнение, отличное от мнения другого?
Очень просто: словами: «У меня другое мнение...» (далее следует мнение, начинающееся со слов: «Я считаю, что...», «Я верю в то, что...», «мой опыт говорит о том, что...») или «Я не согласен». Многие люди, как оказалось, не понимают разницу между «вы не правы» и «я не согласен».
«Вы не правы» и «я не согласен» – это одновременно и внутренняя позиция, и отражение мировоззрения конкретных людей, того, как они мыслят, с какой точки смотрят на мир.
«Вы не правы» – это про такую точку: есть какое-то правильное мнение (манера одеваться, способ жить) и неправильное, у меня – точно правильное, и если оппонент считает (видит, высказывается) иначе – значит «вы не правы», «вы заблуждаетесь, все не так, так – это как я говорю и считаю подходящим, правильным и соответствующим действительности».
«Я не согласен» – это про совсем другое понимание мира: нет объективной реальности (любая реальность – субъективна), нет единственно правильного и неправильного, есть мнения, вкусы, интересы, пристрастия, опыт, они у всех разные, есть правильное ДЛЯ МЕНЯ, и при этом я понимаю, что у другого – своё правильное. Это называется системой ценностей. Люди находят друг друга именно так – по похожим системам ценностей.
Если нет понимания того, что любая точка зрения имеет право на жизнь и другой человек имеет точно такое же право её высказывать, как и я – свою, то получается «вы не правы».
Если есть – «я не согласен».
То есть это про то, как я вообще смотрю на людей – равными их я себе считаю (не по образовательному, материальному, культурному и прочему уровню, конечно, а с точки зрения их человеческой ценности) или не равными.
Человеческая ценность у всех людей равная! Что у президента, что у бомжа Васи. Их жизнь одинаково ценна. Если я так смотрю на мир, с той точки, что другой человек имеет такую же человеческую ценность, как и я, значит его мировоззрение равноценно (от того же словосочетания «равная ценность») моему, а значит: ты мыслишь так, но твоё видение мне чуждо (= у меня другая система ценностей), поэтому «я не согласен».
3. «И что же вы мне предлагаете? Скрывать свои чувства???»
Тут происходит ловкая подмена понятий. «Ты дурак, и уши у тебя шоколадные» – это не про чувства. Про чувства – это так: «Твой пост (поступок, слова) вызвал во мне волну гнева, я сижу и не знаю, куда мне деться от разрывающей меня ярости, мне больно так, что хочется кричать и бить посуду». Вот что такое «про чувства».
Не называйте стремление самоутвердиться и банальные, невоспитанные наезды разговором «о чувствах».
Список чувств для желающих понять, что это такое: любовь, надежда, симпатия, благодарность, интерес, радость, надежда, любопытство, доверие, восторг, восхищение, злость, гнев, печаль, досада, горечь, обида, недовольство, зависть, ревность, жалость, боль, усталость, раздражение, разочарование и пр.
4. Давать советы, когда просят!
Интерпретировать чужие ситуации, высказывать своё «бесценное» мнение о чужой жизни («ты делаешь неправильно, а надо вот так»), давать советы можно и нужно только тогда, когда вас о них просят. Только! когда! просят!
В любых других ситуациях это справедливо расценивается как нарушение границ и вторжение туда, где вам не рады. В ответ вы получите в лучшем случае холодную сдержанность, в худшем – агрессию и посылание. Если хотите чем-то помочь другому человеку, либо помогите делом (предварительно спросив, чем помочь, и заявив о своих намерениях), либо поделитесь своим опытом.
Если вы считаете своё оценочное мнение настолько важным, что не можете сдержаться и вам кажется, что другие точно без него не выживут, вы пребываете в иллюзиях о собственной грандиозности и исключительности. Это серьезная психологическая трудность. Ваша. Я полагаю, вам стоит об этом знать))
5. Как не потонуть в хвалебных одах и розовых соплях?
Опять очень просто: не тоните. Нравится, например, вам пост – пишете (ударение на и): «Супер!», «Я думаю/поступаю так же», «Это то, что мне нужно было сейчас услышать», «Спасибо за удовольствие!».
Не нравится/вызывает протест и другие негативные чувства – либо не пишете ничего (вас просили? для вас писали? вас лично эта ситуация касается? или «в Интернете опять кто-то неправ»?), либо пишете: «Не согласен, потому что...», «Я вижу эту ситуацию по-другому», «Меня твои слова задели и даже не знаю почему, буду разбираться».
Ирина Чеснова
Следующая публикация
Комментарии 3