Натуральное слабительное: самовнушение или эффективное средство?

Развитие запоров – опасное состояние для здоровья человека, при котором происходит уплотнение каловых масс с замедлением их эвакуации из кишечника. Подобной проблемой страдают люди, независимо от возраста и статуса, особенно подвержены ей пожилые, дети, беременные. Также спровоцировать запор может неправильное питание.
---
Чтобы очистить кишечник, не обязательно сразу же отправляться в аптеку и приобретать дорогие фармакологические препараты. Средства на основе натуральных компонентов помогут мягко очистить кишечник и принесут организму дополнительную пользу.
---
В большинстве случаев ускорить очищение кишечника от каловых масс удается с помощью коррекции рациона. Чтобы достигнуть такого эффекта, следует включить в него следующие продукты:
🔹 Чернослив. Наиболее популярное натуральное слабительное средство, под действием которого происходит стимуляция роста полезных бактерий, ускорение перистальтики и выведения каловых масс. Продукт чрезвычайно богат клетчаткой, витамином А, микроэлементами.
🔹 Алоэ вера. Это лечебное растение на 99% состоит из воды. Кроме того, оно содержит множество аминокислот, витаминов и микроэлементов. Для профилактики и устранения запоров можно измельчить растение с водой и медом. Принимать состав ежедневно для ускорения очищения кишечника.
🔹 Семя льна. Один из наиболее полезных и эффективных продуктов в борьбе с запорами. Это натуральное слабительное обволакивает слизистую кишечника, разрыхляет каловые массы, нормализует пищеварение. Семена льна особенно полезны для женщин, так как корректируют гормональный баланс. Принимать продукт можно даже детям и пожилым людям.
🔹 Касторовое масло. Это натуральное слабительное зарекомендовало себя, как одно из наиболее эффективных.
---
Натуральные средства со слабительным действием не только помогут очистить кишечник, но и восполнят в организме дефицит питательных компонентов.
#Биокор #статьибиокор #семенальнабиокор #белыйленбиокор #белыйлен #семенальна