Лучшие продукты для диетического ужина ...

15 вкусных диетических продуктов для позднего ужина.
Данные продукты можно употреблять как самостоятельный, вкусный, но диетический ужин или в качестве комплексного блюда.
Клетчатка:
смузи из фруктов;
овощи/овощное рагу;
фасоль;
зеленый салат.
Белковые продукты:
отварная курица/курица на гриле;
блюда из индейки;
рыба или морепродукты;
яйца/диетический омлет.
Молочные продукты:
нежирный творог/творожная запеканка;
нежирный кефир;
сыр.
Диетические десерты:
мед;
темный шоколад;
попкорн;
какао.