9 СПОСОБОВ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО СЪЕСТЬ МЁД

1.
Хлеб из муки грубого помола, немного масла и мед. В таком сочетании мед
поможет лучше утолить голод, восполнит суточную потребность организма в
сладостях и станет отличной едой для мозга, который лучше работает
благодаря такой полезной подпитке.
2. Творог и мед. На порцию творога хватит одной чайной ложки. Полезно и сытно!
3. Каша и мед. Лучше добавлять в остывшую кашу.
4.
Несладкие фрукты и овощи и мед. В этом сочетании улучшается вкус
исходных продуктов. Мед может служить альтернативой майонезу или другим
заправкам.
5. Несладкие блины и оладьи (приготовленные на минимальном количестве масла) и мед.
6.
Зеленый, черный, травяной чай и мед. Травяной чай нужно пить только с
медом. Сахар в этом случае сводит на нет все его полезные свойства.
7. Сыр и мед. Для настоящих гурманов.
8. Вода и мед. Такой напиток утолит жажду, снимет усталость, а также поможет вовремя достаточно серьезных умственных нагрузок.
9. Мед и молоко. Приятно выпить на ночь.