Просто. #Вкусно! О чем это мы? Конечно же о нашем новом видео-рецепте – куриной грудке с овощами на электрогриле BEG2001!
🐔 Ингредиенты:
• Куриное филе без шкурки - 4 половинки (180 г каждая)
• #Цуккини желтый (резаный ломтиками) - 2 шт.
• Перец болгарский красный (резаный кубиками) - 1 шт.
• Лук красный (резаный ломтиками) - 1 шт.
• Масло растительное без запаха • Соль - 1/2 ч. л.
• Черный молотый #перец - 1/2 ч. л.
🍧 Для соуса:
• Чеснок - 10 зубков
• #Листья свежей петрушки - 2 стакана
• Лук репчатый (резаный) - 1 стакан
• #Орегано свежий (рубленый) - 1/2 стакана
• Белый винный уксус - 1/2 стакана
• Масло оливковое - 3 ст. л.
• Измельченная лимонная цедра - 1 ч. л.
• Свежий лимонный сок - 2 ст. л.
• Черный молотый #перец - 1/2 ч. л.
• Соль - 1/4 ч. л.
Способ приготовления:
• Приготовить #соус. В чашу кухонного процессора сложить все ингредиенты для соуса, пульсировать до однородного состояния.
• Включить гриль для предварительного разогрева до средней температуры 💥
• Куриное #филе и овощи сбрызнуть растительным маслом, посыпать солью и перцем со всех сторон, выложить куриное филе с овощами на решетку гриля, смазанную растительным маслом.
• Куриное филе жарить около 6 минут с каждой стороны, а #овощи 3-4 минуты с каждой стороны. Подавать куриное филе с овощами с зеленым соусом 🍃
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев