Массируете ли вы большие пальцы стоп?

На самом деле это хороший массаж, если нужно:
- Улучшить работу пищеварения.
- Снизить тягу к сладкому.
- Расслабиться.
- Снизить напряжение со стоп.
- Расслабить шею.

А, чтобы сделать массаж:
- Пальцами рук круговыми движениями растираем большие пальцы стоп от кончика до основания.

Делаем массаж около 1 минуты на каждую стопу.