Своему желудку необходимо регулярно давать отдых. Обязательное голодание один раз в неделю в один постоянный выбранный вами день. В течении 36 часов /ночь - день - ночь/ вы должны не принимать пищи вообще. Воду пить лишь только в том случае, если испытываете жажду.
Страдающие хроническими, длительно текущими недугами, будут испытывать резкую боль, дискомфорт, головокружение и головную боль в течение месяца, но, тем не менее, облегчение придет уже на четвертое голодание.
Не стоит заниматься им, если у вас гастрит, проблемы с поджелудочной железой. Если вы считаете себя болезненным человеком, сначала посетите центр традиционной медицины, сдайте анализы и посмотрите на реальную картину.
К слову, лучше есть тогда, когда испытываете чувство голода, но не аппетита. Ибо аппетит - это одна из низших страстей, голод же - физическая потребность.
Какой эффект от голодания
Если вы будете постоянно очищаться однодневным голоданием, то вам никогда не будет грозить аппендицит, очистится полностью желудок, кишечник, выйдут из организма токсины, растворятся соли. Особенно это полезно страдающим воспалительными и инфекционными заболеваниями.
Когда желудок полный, а он практически полный у "нормального" человека всегда, основное количество крови находится в области брюшной полости и печени, принимая участие в процессе пищеварения и распределения элементов пищеварения по организму. Когда же вы даете выходной своему желудку, свободная кровь устремляется на периферию и убивает инфекцию, ибо та армия защиты организма от инфекций находится, как вы знаете, в крови.
Кроме того, при голодании человек более четко чувствует тонкий мир, ощущение которого так необходимо для того, чтобы разобраться в нашем материальном мире. Ведь наш реальный, материальный мир есть ничто иное, как самая обыкновенная тень мира тонкого.
Но самый весомый результат от голодания - это укрепление силы Духа, подавляя свои желания /в данном случае желание поесть/, вы совершенствуете свой Дух. Выдержали один день голодания, подавили все соблазны покушать — вы поднялись на одну ступеньку выше, и так каждый раз вы должны наращивать силы своего Духа.
Подняться - это, конечно, еще не все, необходимо еще удержаться, одно малейшее расслабление - и вы можете скатиться с той лестницы, по которой карабкались долгое время. К сожалению, человечество идет по пути наименьшего сопротивления, что и ведет его к деградации, так выберите же себе путь, достойный вас, совершенствуйте и поднимайте свой Дух посредством голодания.
#голодание #лечебноеголодание #силаволи #исцеление #зож #здоровье
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4
С уважением, администратор.