🍂 Сентябрь — месяц крепкого иммунитета

Друзья, вчера весь день провёл на съёмках. Готовлю для вас серию полезных видео на сентябрь и тема этого месяца особенно важна.
📌 Мы будем говорить об иммунитете и защите от онкологии.
Многие стараются обходить такие разговоры стороной. Одни думают, что «это точно не про них», другие откладывают заботу о здоровье «на потом». Но факты говорят сами за себя: бесконечные простуды, хроническая усталость, воспаления, которые не проходят неделями — это всё сигналы того, что иммунитет работает не так, как должен.
⚠️ И именно на этом фоне часто развиваются самые тяжёлые диагнозы.
Я хочу, чтобы мы в сентябре вместе разобрались, как поддержать тело так, чтобы оно само было вашим самым надёжным защитником. Простые привычки, питание, дыхание, движение — без заумных схем, только то, что реально работает.
🌿 Уже скоро выйдут новые ролики. А пока в видео делюсь с вами закулисьем.
👉 Ещё больше подробностей и полезных материалов на эту тему я публикую в своём Telegram-канале.
Присоединиться можно по ссылке
#закадром #иммунитет #здоровье #маматов #активноедолголетие