Предыдущая публикация
🔥Живое варенье из калины без сахара — СУПЕРполезная сладость!
Человек, как часть живой Природы, призван питаться тем, что она ему даёт.
Но прошли тысячелетия, и на нашем столе появились трансжиры, генетически модифицированные продукты, мясо с антибиотиками, хлеб с химическими наполнителями…
☝️Сегодня всё больше людей осознаёт ЖИЗНЕННУЮ необходимость возвращения к истокам — ПЕРЕХОДА НА ЗДОРОВОЕ ПРИРОДНОЕ ПИТАНИЕ.
Но почему-то у многих оно ассоциируется с чем-то пресным и однообразным: сначала кашку съедим, потом капустку пожуём, затем морковкой похрустим…
🤸♀️А ведь здоровое питание может быть не только разнообразным, но и ОЧЕНЬ вкусным. Даже сладостями порадовать себя не возбраняется, но только НАТУРАЛЬНЫМИ и ЗДОРОВЫМИ.
Сегодня я поделюсь с Вами рецептом превосходного живого варенья из калины без сахара. Сентябрь — самое время для сбора этой чудо-ягоды, которая:
✅снижает холестерин,
✅поддерживает в норме артериальное давление,
✅укрепляет сосуды,
✅благотворно влияет на течение сахарного диабета,
✅борется с воспалительными процессами,
укрепляет иммунитет.
❗И это ДАЛЕКО НЕ ВСЕ таланты калины! При этом со 100 г ягод Вы получите всего 26 килокалорий. Они просто идеальны для приготовления низкокалорийных вкусняшек к семейному столу.
Ваши близкие будут искренне удивлены, если Вы подадите к чаю не конфеты или пирожные из магазина, а розеточки с калиновым лакомством — очень вкусным и беспрецедентно полезным!
Рецепт приготовления варенья мы представили на картинке. Его можно не только подать к чаю, но и добавить к йогуртам, овсянке или выпечке.
Как видите, чтобы питаться ПОЛЕЗНО, совсем не обязательно отказываться от удовольствия полакомиться сладеньким. Просто возьмите на заметку наш рецепт!
❓А теперь, Друзья, расскажите в комментариях, готовите ли Вы варенье, джемы или другие сладости? Какие ягоды и фрукты используете?
Следующая публикация
Нет комментариев