Предыдущая публикация
Каждая женщина обязана проснуться бессовестно счастливой и выйти из дома нагло красивой!
Согласны, дамы? 😉
💃 Конечно, все женщины хотят выглядеть молодо и красиво. Но добиться этого, уделяя внимание только внешности, невозможно. Нужно также работать с организмом изнутри. Ведь молодое и красивое тело — это, в первую очередь, здоровое тело.
Мы собрали для вас несколько полезных рецептов.
🌱 СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
1. Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти.
2. Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла — уникальный очиститель крови. А здоровье крови — важный фактор для красивой внешности!
3. Регулярно, примерно раз в неделю, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. На 30 мл глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в емкость. Перед нанесением нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. После этого вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание — морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз.
4. Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти укрепятся уже через 2 недели!
5. Раз в 3 дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции кашицы с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 мин, смываем. После месяца регулярного применения, вы просто не узнаете свои прежние волосы!
6. Заведите себе носочки для сна из натурального волокна — х/б или шерсть в зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Надеваем носочки и ложимся спать. Уже через месяц кожа стоп станет мягкой и нежной.
7. Пустой тюбик из-под туши моем внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Перед сном, наносим масло по всей длине ресниц — они действительно через какое-то время удлинятся и укрепятся.
8. Берем один стакан морской соли (обычная йодированная тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и очищает в целом кожу.
😊 Согласитесь, ничего мудреного? Важно иметь желание стать красивше и уделять себе хоть немного времени!
❓ А какой ваш любимый рецепт, которым вы постоянно пользуетесь?
Напишите в комментариях.
Следующая публикация
Нет комментариев