☝ ПРИЧИНА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО СТАРЕНИЯ ТЕЛА — загрязнённый кишечник

Наш соотечественник и лауреат Нобелевской премии по медицине и физиологии за работы в области изучения иммунитета (открытие явления фагоцитоза, 1908 год) Илья Ильич Мечников еще в начале прошлого века выдвинул теорию старения организма, в основе которой лежит «чистота» кишечника.
В своей книге «Этюды оптимизма» Мечников рассматривал преждевременное старение тела человека, как результат самоотравления организма токсинами, которые образуются в толстом кишечнике при гниении и брожении продуктов метаболизма.
Чаще всего токсины образуются в результате чрезмерного потребления животного белка.
Сейчас уже научно доказана связь между чрезмерным употреблением красного мяса и развитием рака толстого кишечника.
Работу кишечника могут нарушать также рафинированные продукты, содержащие много сахара, соли, глютена, и дефицит растительной клетчатки и воды.
Поэтому очень важен здоровый рацион. Есть 7 категорий продуктов, которые обязательно необходимо употреблять для здоровья кишечника.
Хотели бы узнать, что это за продукты? Ставьте + в комментариях 👇