Начало дня с молочной каши – замечательная идея.

Это блюдо полезно, оно обеспечивает длительную энергию благодаря сложным углеводам и положительно воздействует на пищеварительный процесс. Однако часто завтраки ограничиваются овсянкой.
Но... молочная каша может быть необычной, привлекательной и разнообразной. Можно готовить различные виды пшенной, тыквенной каши, добавлять в них сыр, разные фрукты, даже курицу.
Представляем 7 вариантов для сытного завтрака от шеф-поваров.
🔺Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+2NdTLgPRbKRhYzAy