Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Часто отекаете❓Чувствуете, что организму требуется перезагрузка❓
Что же может быть причиной:
Мало или слишком много воды.
По научным данным, если человек весом в 60 кг выпивает менее 1,5 литров воды в сутки, тело начинает запасать влагу на случай обезвоживания — в итоге получаем отеки на щиколотках, запястьях, лице и в нижней части живота.
Много соли.
Соль, а точнее химический элемент натрий в ее составе, задерживает жидкость — этот факт давно подтвержден учеными.
Вы используете подсластители.
Пара баночек диетической колы или другого напитка с подсластителем в день способны снизить функцию почек на 30%.
Обезвоживание – естественная реакция организма на спиртное и вредную еду.
Мало
НЕ УСПЕВАЕШЬ ПОЗАВТРАКАТЬ
ОПАЗДЫВАЕШЬ ХОЧЕШЬ ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС - тогда коктейли от нам в помощь!!
ПРОСТО ДОБАВЬ ВОДЫ ИЛИ МОЛОКА
В некоторых коктейлях в составе уже есть сухое молоко
КОКТЕЙЛИ в виде порошка , и в нем всё сбалансировано:Витамины ,Минералы,
Аминокислоты,Белки ,Жиры ,Углеводы
Именно в том количестве , которые необходимы человеку для правильного питания.
И меньше 200 ккалНасыщает на 2-3 часа,а то и больше
Вы чувствуете прилив энергии ,
Работа мозга увеличивается ,
Организм получает все то , чего невозможно в течение дня из еды .
Заменяем ужин и худеем.
#ппеда#сбалансированноепитание#функциональ