Как заставить себя слушать или правильно выражать мысли?

Говорить красиво должен каждый, чтобы суметь донести свои мысли, чувства или пересказать историю. Красивая речь поможет достичь своих целей и легко адаптироваться к любой ситуации.
Начните много читать и обогащайте свою лексику. И используй простые, но эффективные способы:
Откажитесь от слов — паразитов
Избавляйтесь от таких слов как: «короче», «как бы», «это самое», «ну». Чтобы избавиться от таких слов можно, например, просить близких или коллег, поправлять вас. Или в наказание, например, откажитесь от своей любимой еды. Вырабатывайте в себе привычку, перед тем как что-то сказать, нужно подумать.
Используйте синонимы
Уделяйте каждый день по 5 минут на подбор новых синонимов к вашим словам — фаворитам. В этом вам поможет словарь синонимов. Повторяйте их на протяжении всего дня, чтобы не забыть. И тогда в дальнейшем вы сможете правильно формулировать предложения.
Читайте вслух
Учите наизусть стихи, прозы, отрывки из книг - это хороший способ тренировки памяти и расширения словарного запаса. Выучив любой отрывок или даже цитату, вы сможете обогатить свою речь.
«Абшид», «Каботин», «Абулия»
Если вышеперечисленные слова вам не известны, то применяйте способ Сильвестра Сталлоне в фильме «Оскар» – запоминайте одно незнакомое слово каждый день.
Используйте все способы и вы поразитесь, насколько обширную информацию можно получить, насколько легче станет жить и без труда и страха общаться с людьми.