Наступил февраль и для всех старшеклассников это значит одно: оттягивать с подготовкой к ЕГЭ больше нельзя 🙅‍♀️
Чтобы этот процесс прошёл без потери нервных клеток, продуктивно, а главное, не отбил желание учиться на всю жизнь, мы сделали карточки в помощь!
Сохраняйте и не забудьте отправить тем, кто готовится к экзаменам 😉
Опять это домашнее задание, которое нужно делать всей семьёй…
На самом деле ребёнок может делать задания сам, важно лишь научить его этому. В подборке рассказываем, как перестать делать домашку за ребёнка и научить его справляться самостоятельно 🐣
Конец недели — время подвести итоги, чтобы увеличить эффективность на следующей 🎯
Чтобы быть продуктивным, важно не только вычёркивать задачи из списка дел, но и понимать, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Разбор недели — отличная возможность для самоанализа!
Рассказываем, какие методы стоит попробовать:
✔️ Таблица недели
Начертите на листе бумаги три столбика:
первый — что удалось сделать;
второй — какие задачи не были выполнены;
третий — что из списка нужно выполнить на следующей неделе.
Такая таблица поможет выявить слабые места и поработать над ними.
✔️ Вопросы недели
Также важно следить за уровнем стресса и прогрессом в саморазвитии, поэтому перед началом новой неде
Развитая кратковременная память — суперспособность человека 21 века 🚀
Почему мы так считаем — рассказываем в карточках поста. Там же делимся упражнениями для тренировок!
Давайте разомнёмся!!
Найдите на картинке лишний предмет и напишите «+» в комментариях, если справились 😊
Современный темп жизни настолько быстрый, что иногда выделить даже 20 минут на интеллектуальные тренировки трудно 🤯
Но не с лайфхаками от преподавателей Advance! Делимся 5 способами развития памяти, которые не отвлекут вас от привычных дел 💜
Время разминки!
Найдите число 956 и напишите в комментариях, сколько времени вам потребовалось 👇
В отличие от взрослых, дети не умеют преодолевать трудности ради великой цели! Просто потому, что у них этой цели нет. Ребенку не надо учиться — это родители сказали, что ему надо.
Как же тогда договориться с ребёнком? Привить ему мотивацию достижений?
🚀 Листайте карточки от Advance и вы узнаете, как составить правильный договор, чтобы ребёнок сам захотел делать вещи, которые раньше были камнем преткновения в семье.
«Вот посмотри на Петю, он всегда всё помнит. А ты почему забываешь?» 😭
Чтобы больше не слышать такую фразу в свой адрес, хотим поделиться упражнением «Пирамида» для развития памяти. Ведь это залог успешного будущего!
​​✔️ Как его выполнять: попросите помощника написать на листе бумаге цифры в столбик. В первом должно быть 3 или 4 цифры, во втором — 5, а в третьем — 6. Так столбик из цифр будет напоминать пирамиду. Сначала закройте её рукой, а затем откройте на несколько секунд один из столбиков. Повторите последовательность цифр по памяти и сверьтесь с правильным ответом. Со временем старайтесь сокращать количество ошибок и время просмотра на каждой тренировке.
Хорошего занятия 💜
Составляю списки дел, а они не работают…
Знакомая ситауция? Тогда давайте разбираться! Собрали для вас 4 причины, почему список дел может не работать 👇
✔️ Относиться к списку дел, как ко списку желаний
Не добавляйте те задачи, которые не собираетесь выполнять. Задайте себе вопрос: «Действительно ли я хочу сделать это сегодня?» Если ответ «да», смело записывайте дело.
✔️ Добавлять в список слишком много задач
Лучше сделать небольшой список из 3-5 задач на день и выполнить всё, чем вписать 10 дел, а вечером расстроиться, что ничего не готово. В идеале список дел — это своеобразный контракт с самим собой. Вы обещаете себе выполнить именно эти задачи, какие бы другие дела ни появились.
✔
Show more