Вода - одна из самых полезных привычек, от которой зависит женская красота и здоровье.
Без жидкости в должной мере не запустятся важные биохимические процессы. Про пользу можно говорить бесконечно долго.
😐Но зачастую сложно привыкнуть к суточной норме - 1,5-3 литра.
😉Даем советы, как не забывать пить воду и сделать этот процесс максимально приятным и эффективным для организма.
1⃣ Если трудно пить воду, добавьте лимон или слабый отвар шиповника.
2⃣Впустите в процесс эстетику, пейте воду из красивых стаканов, наливайте в графин.
3⃣Если ещё не выработана привычка пить воду, используйте трубочку. Так легче.
4⃣Возьмите за привычку выпивать стакан воды в каждой переходной точке дня: после пробуждения, перед выходом из дома, на работе.
5⃣Всегда держите под рукой бутылку с водой, даже когда находитесь дома.
☑Выбирайте вкусную воду! Как чистейшая природная вода, которая входит в ПП рационы "Славянской клиники". Высшая категория, из экологически чистых регионов России, без дополнительной фильтрации.
Чтобы быть стройными и красивыми, не забываем пить воду❗
#похудениебезчудес #водатыжизнь #вода #питьводу #чистаявода #славянскаяклиника #мамыворонеж
https://shop.s
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев