Предыдущая публикация
Оказывается, для того, чтобы похудеть, достаточно обеспечить себе полноценный сон — и можно сказать лишним килограммам «прощай!».
В результате исследований учёные выяснили, что при постоянном недосыпании повышается аппетит, после еды позже наступает чувство насыщения, увеличивается число «перекусов» в вечернее и даже ночное время.
Если человек спит меньше 7 часов в сутки, у него... http://enterosgel.ru/uchyonye-nazvali-samyy-lenivyy-sposob-borby-s-lishnim-vesom
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев