🤫Что выбрать тому, кто на диете – хлебцы или хлеб?

Калорийность хлебцов примерно сопоставима с калорийностью хлеба – около 300 ккал на 100 г.
Но тут есть тонкость!
100 г хлеба съесть легко, а вот съесть пачку довольно пресных и сытных хлебцев – вряд ли.
Хлебцы значительно легче и сытнее, чем какой-либо вид хлеба.
☝Кому есть хлебцы нельзя?
По мнению диетологов хлебцы не рекомендуются людям, страдающим приступами диареи, синдромом раздраженного кишечника, долихосигмой, повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при эрозиях слизистой оболочки кишечника.
А вы часто покупаете хлебцы?