15 минут удовольствия и красивого движения на все тело под музыку Клода Дебюсси и Сен-Санса.

Эта балетная утренняя зарядка проработает все тело, раскроет осанку, снимает напряжение с рук и шеи, и, одновременно, укрепит и тонизирует. https://vvprofitness.by/vvclub Эта умная балетная зарядка - один из фитнес-шедевров в моем онлайн-клубе VV CLUB, куда можно войти только во время наборов, и сейчас как раз идет набор на осенний сезон.
VV CLUB - это..
🗓️3 варианта расписания для трех разных уровней нагрузки (легкий, средний и интенсивный). Я сделала всё для тебя, ни о чем не надо думать.
⭐️ каждый месяц занятия и расписания обновляются, а лучшие уроки попадают в золотую библиотеку клуба
🧘🏻‍♀️ 100+ лучших тренировок разных стилей длительностью от 15 до 50 минут в золотой библиотеке
👌🏻 10+ мини курсов на разные части тела (Тазовое дно, Пресс, Шея и спина, Гибкость, Ягодицы и т.д.)
🫂 поддерживающее коммьюнити и взаимная мотивация, а также обратная связь в чате клуба💬
✨ регулярные онлайн-vvстречи с приглашенными экспертами и мной лично в ZOOM
🍏 лекции по правильному питанию и видео-лекции про тело
🥗простые рецепты для хорошего питания
🎴коучинговые задания от меня
🎁 ценные бонусы, подарки и скидки в магазине клуба VV SHOP (например, -30% и неограниченный доступ на FacePilates )
Обрати внимание:
🗓️Попасть в клуб можно только во время набора. Это набор длится только 7 дней, потом - двери закрываются.
👥 Возьму только 30 новых вивишенок.
💳 Мы оставили цену-входа «летней» - 14900RUB. В следующем наборе она будет 15900RUB.
📈Цена входа-членства в клуб растет по мере наполнения клуба новыми ценными уроками и материалами.
Цена-вход платится один раз. Спустя 30 дней месяц в клубе стоит 2900RUB/месяц, что очень выгодно и дешевле других моих курсов!
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ! https://vvprofitness.by/vvclub 00:00 приветствие
00:40 про осенний сезон VV CLUB и 3 причины войти этой осенью
02:30 старт балет зарядки
#ЗОЖ #Пилатес #Фитнес #Йога #Здоровье #Растяжка
#Фитнес