Анастасия - МС по бодибилдингу!

Тренировка спины от спортсменки категории бодифитнес.
00:00 - Тренируем спину с вице-чемпионкой Москвы и МС по бодибилдингу Анастасией!!
01:29 - Как "выключить" трапецию на пулловере?
02:32 - И снова пауэрлифтинг! Как начался путь Анастасии в спорте?
04:59 - Результаты сезона и планы
08:54 - Как решилась на переезд в Москву и сколько стоит сейчас съём квартиры?
13:18 - В чём главная сложность работы тренера в онлайне?
16:49 - Кто тренирует Анастасию?
22:02 - Про мужчин
25:54 - Срывы, "подъедания", реакция на стресс
30:16 - Хватит осуждать выбор одежды Вики!
34:13 - Хейт со стороны мужчин и залетевший рилс
37:49 - "Раньше у меня было по 16 упражнений в тренировке”
43:26 - Про работу ветеринаром
49:54 - Про отношения https://vkvideo.ru/video-228721183_456239197