Избавиться от Целлюлита. Утренняя Йога. Йога chilelavida Елена Малова
Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора.
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Практика йоги для уменьшения целлюлита — эффективный способ улучшить кровообращение, активизировать лимфоток и повысить тонус кожи. Этот комплекс поможет разогнать кровь, проработать ягодицы и бёдра, активировать мышцы и запустить естественные процессы детоксикации. Регулярные занятия в сочетании с простыми привычками дадут видимый результат. В конце видео — личный опыт Лены и советы по уходу за телом. https://vkvideo.ru/video-59564946_456241452
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев