Убираем холку | Комплекс упражнений для шейно-воротниковой зоны

Несложные, но очень эффективные упражнения ждут вас в данной тренировке, направленной на работу с шейно-воротниковой зоной, а именно с холкой и выдвинутой вперед компьютерной шеей. Выполняй регулярно, чтобы избавиться от этих проблем и обрести красивую шеи и ровную осанку✨ https://vkvideo.ru/video-216599464_456239394