✅Подборка ПП обедов 😍

✅Перед вами примеры вкусных, полезных и разнообразных блюд для обеда.
Если вы любите супы и другие жидкие блюда, то конечно же добавляйте их в свой рацион. Примеры обедов с жидкими блюдами вы можете найти в ленте сообщества.
P.S - картофель, слабосоленая сельдь, домашние сосиски, это ПП блюда. Не стоит путать правильное питание с лечебными диетами😉
📌Главное в правильном питание - соблюдение баланса КБЖУ. Если вы худеете, то используйте дефицит калорий в своем меню.