ФИНИКИ. НЕ ТОЛЬКО ВКУСНО, НО И ПОЛЕЗНО!
Финики – изумительные плоды, отличающиеся изысканным вкусом. Растут они на дереве, которое называется финиковой пальмой, или пальчатым фиником, достигающем в высоту 25 метров. А перистые листья пальмы вырастают до длины 15 метров.
Польза фиников в первую очередь заключается в том, что они содержат большое количество необходимых человеку аминокислот, которые трудно найти в других фруктах.
В основном употребляют в пищу сушёные плоды. Но используются они и в свежем виде. Из свежих фиников делают салаты, варёные и жареные блюда, желе, варенье, повидло, джем, напитки. Они способны стать достойной заменой цукатов, чернослива и изюма.
Польза фиников практически не ограничена, набор положительных качеств этих плодов для здоровья человека велик:
-Финики можно смело использовать для включения в детский рацион.
-В финиках не размножаются болезнетворные вирусы, бактерии, паразиты и иные микроорганизмы. Они просто не в состоянии в них выжить.
-Финики используют как продукт от паразитов. С их помощью можно лечить лямблиоз и амебиаз.
-Финики – это продукт, который можно включать в меню беременной женщины. Плоды способствуют снижению риска выкидыша.
-Неоценима польза фиников для головного мозга. Благодаря этим плодам умственная работоспособность повышается на 30%. Уже спустя 30 минут после употребления фиников можно добиться восстановления утраченных сил и энергии.
-Известна польза фиников для глаз. Плоды способствуют снятию с них усталости, улучшают зрение.
-Финики нормализуют повышенное артериальное давление, способствуют усилению кровообращения.
-Ускоренными темпами идёт восстановление организма после антибактериальной терапии, если человек регулярно включает в своё меню финики. Кроме того, эти плоды позволяют минимизировать побочные эффекты от приёма антибиотиков.
-Обязательно нужно потреблять финики людям, которые проживают в неблагоприятной с экологической точки зрения окружающей среде. Финики борются с образованием канцерогенов в организме человека.
-Благодаря финикам можно добиться нормализации уровня холестерина в крови.
Кроме того, финики благоприятно воздействуют на организм:
-Придают крепость и красоту ногтям.
-Снижают артериальное давление;
-Повышают гемоглобин;
-Снижают уровень холестерина;
-Помогают при болезнях печени, почек и лёгких;
-Повышают потенцию;
-Уменьшают образование канцерогенов и риск развития опухолей;
-Очищают кровь от токсинов и тяжёлых металлов;
-Повышают работоспособность;
-Улучшают умственную деятельность;
-Избавляют от бессонницы;
-Снимают напряжение с центральной нервной системы;
-Спасают от стрессов;
-Уменьшают утомляемость глаз;
-Придают волосам здоровье, блеск и красивый вид;
-Делают кожу эластичной и упругой.
Будьте здоровы!
Комментарии 2