Жуковская областная клиническая больница всячески поддерживает все подобные начинания, ведь по данным ВОЗ около 80 процентов подростков в России недостаточно физически активны.
«В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и сахарным диабетом среди детей. Время, проведенное за гаджетами, и высокая нагрузка в учебном году, способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза», - поделилась опасениями заведующая детской поликлиникой Жуковской больницы Наталья Володкина.
Воспитывать бережное отношение к здоровью и приобщать к культуре здорового образа жизни нужно с детства. Дети интересуются увлечениями родителей, охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример – лучше всякой морали. Здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья мамы и папы, традиций, обычаев и благополучия семьи.
Основные составляющие здорового образа жизни для детей: полноценный сон, сбалансированная и полезная еда, физическая активность.
Как и взрослым, детям и подросткам тоже рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения. Запись на прием к педиатру осуществляется через личный кабинет на региональном сайте госуслуг, по телефону 122 или стойку администрации.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев