ЖАСМИНОВЫЕ БУСЫ

Не ягода, а золото - польза облепихи..

☀️Себя невозможно найти, себя можно только создать....

Я не боюсь кому-то не понравиться, Я в чем-то ошибиться не боюсь, С поставленной задачей в срок не справиться; Наверное, мудрее становлюсь. Я не боюсь теперь чужого мнения, Собаки лают – караван идет. Я не боюсь неверного движения, Пускай нелепой кто-то назовет; Я не боюсь морщин, седого волоса, Я не боюсь быть полной и худой, Сама с собой болтать порой вполголоса, Я не боюсь быть для людей смешной. Я не боюсь ни трудностей, ни хитростей, И «нет» сказать, когда есть в этом толк. Я не боюсь ребячества, наивности, Не знать всех правил жизни на зубок. Я не боюсь себя ни с кем не сравнивать. И взглядов неприятных за спиной. Чего боюсь? Лишь одного, но главного: Боюсь казаться. А не быть собой!

Витамины — это не только что, но и когда! ✅Правильное время приёма влияет на их усвоение и эффективность...

И ничего не повторится… Ни этот день. Ни эти лица… Ни это небо в облаках. Всё будет.... Но уже не так… Всего через одно мгновенье случится действо измененья.... Едва заметными штрихами Рисует время нас… и нами…

ДРЕНАЖНЫЙ ЧУДО НАПИТОК ⠀ Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка...*продолжение в комментариях)..

Пекинская капуста — суперфуд для крови и сердца Этот хрустящий овощ делает гораздо больше, чем просто радует вкус. Он помогает кровеносной системе работать без сбоев, стимулируя выработку как красных, так и белых кровяных клеток. Особенно это важно для тех, кто страдает анемией. Но и это ещё не всё! ⏺Витамины A и K, которыми богата пекинская капуста, способствуют выработке родопсина — вещества, улучшающего зрение в темноте и помогающего крови сворачиваться, когда это необходимо. А благодаря высокому содержанию витамина C капуста помогает организму лучше усваивать железо. Особенно полезно сочетать её с мясом — так пользы будет в разы больше!