Есть
мнение, что эффект подтяжки лица и уменьшения морщин могут принести не только аппаратные процедуры омоложения, инъекции и хирургическое вмешательство, но и естественные методики улучшения состояния кожи. Самой популярной методикой укрепления лицевых мышц считается фейсбилдинг (от англ. face (лицо) + build (строить).
Эта методика построена на том, чтобы при помощи определенных упражнений придать коже упругость и сохранить тонус за счёт активной тренировки лицевых мышц. Постарайтесь выделять по 5-10 минут в день на тренировку и результат не заставит себя ждать. Главное в фейсбилдинге, как и в спортивных тренировках, систематичность. Что касается времени, то заниматься можно в любое удобное для вас время. Для занятий фейсбилдингом вам понадобятся только кончики своих пальцев.
Узнать больше о методиках и комплексах упражнений вы можете на
нашем сайте - http://news.zepter.ru/3-main-stages-on-the-way-to-face-rejuvenation/ .
#zepter #zepterinternational #lifestyle #livebetter #livelonger #swissological #antiage
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1