РЕЦЕПТЫ ОТ ПРОСТУДЫ

ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ:
ОТЗЫВ 1 : Чай с имбирем от простуды: несколько рецептов для вашего здоровья
Самый простой напиток из имбиря
Нарезанные корни имбиря залить горячей водой и настаивать около часа. Перед применением немного подогреть, добавить мед по вкусу.
Освежающий имбирный напиток от простуды
Вам понадобится: 1,5 литра воды, 3-4 ч.ложки мелко натертого имбиря, 5 столовых ложек меда, 5-6 столовых ложек сока лимона или апельсина, пара веточек мяты или мелиссы, специи по вкусу.
Воду вскипятить, всыпать в неё натертый имбирь, добавить мед и тщательно размещать. Затем влейте сок, по чуть-чуть специй (душистый перец, кардамон и корицу). Укутайте банку полотенцем, а через 10-15 минут положите туда веточки мяты. Можно предварительно их тщательно измять, чтобы они отдали свой аромат. Оставьте ещё минут на 20. Напиток употребляют горячим.
Корень имбиря для любителей традиционного чая
Если у вас простуда, но вы не признаете ничего, кроме традиционного черного или зеленого чая, не беда. Заваривая чай, добавьте в чайник 2 ч.л. тертого имбиря. А потом, наливая напиток, положите в чашку немного меда, дольку лимона или апельсина и щепотку красного перца. Такой напиток из корня имбиря помогает не только при простуде, но и при депрессии.
Имбирный чай от кашля
Оговорюсь сразу, любой напиток из корня имбиря помогает при кашле, но если заваривать его в соответствии с видом кашля, которым страдаете, толку будет ещё больше.
ОТЗЫВ 2 : Бальзам на основе эфирных масел
Ингредиенты:
1/4 чашки оливкового масла
2 чайные ложки пчелиного воска
25-30 капель эфирного эвкалиптового масла
От 20 до 25 капель эфирного масла розмарина
10-15 капель эфирного лавандового масла
Приготовление:
1. Согрей оливковое масло и пчелиный воск в маленькой кастрюльке, постоянно помешивая. Воск должен растаять, составляющие — равномерно перемешаться.
2. Продолжая помешивать, добавляй постепенно эфирные масла — по несколько капель.
3. Когда все масла смешаны с пчелиным воском, разлей массу по маленьким баночкам — когда смесь застынет, она станет твердой. Так что выбирай баночки от кремов, хорошо подойдут маленькие стеклянные баночки от детского питания с крышкой.
Храни смесь в сухом, прохладном месте. Этот бальзам имеет очень хорошее согревающее действие благодаря эфирным маслам. Ты можешь мазать ним грудь и спину при кашле, нос и носовые пазухи при насморке и гайморите. Чтобы снять температуру, бальзам можно нанести на ступни ног. Взяв небольшое количество чудо-бальзама и поместив его в горячую воду, ты можешь сделать ингаляцию — наклониться над водой, укрывшись полотенцем. Это вылечивает кашель даже при хроническом бронхите.
Обрати внимание: нельзя использовать этот бальзам у людей с аллергией и бронхиальной астмой.
Важно: не используй бальзам для детей до трех лет — эфирные масла опасны для младенцев и маленьких деток, попадая в дыхательные пути, они могут вызвать бронхоспазм, ребенок может задохнуться.